کسانی که پوست حساس دارند فقط با این روش از ویتامین C استفاده کنند

به گزارش شهرآرانیوز، با این حال، این آنتی اکسیدان قدرتمند ممکن است موجب ایجاد تحریک بر روی برخی از پوست‌ها شده و به قرمزی، خارش، سوزش و حتی خشکی پوست منجر شود. خبر خوش اینکه اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که پوست حساسی دارید، می‌توانید با رعایت برخی نکات از فواید این ویتامین برای پوست خود بهره‌مند شوید. در ادامه قصد داریم به نحوه استفاده از ویتامین C برای پوست‌های حساس بپردازیم.

یک متخصص پوست می‌گوید: «میزان غلظت ویتامین C برای پوست‌های حساس بسیار مهم است. ویتامین C خالص که با نام اسید آسکوربیک شناخته می‌شود، یکی از موثرترین ترکیبات پوستی است که ممکن است برای افرادی که پوست حساسی دارند، تحریک کننده باشد. اگر پوست حساسی دارید، باید به دنبال محصولات پوستی با غلظت کمتر (حدود ۵ تا ۱۰ درصد) باشید و به تدریج آنها را وارد برنامه مراقبت از پوست خود کنید.

از دیگر اشکال ویتامین C که معمولاً در محصولات مراقبت از پوست استفاده می‌شوند، می‌توان به مشتقات این ویتامین اشاره کرد که مانند ویتامین C خالص تحریک کننده نیستند. سدیم آسکوربیل فسفات، آسکوربیل پالمیتات و تتراهگزیل دسیل آسکوربات از جمله مشتقات پایدار ویتامین C هستند که نسبت به ویتامین C خالص دارای اثر تحریک کنندگی کمتری بوده و برای پوست‌های حساس مناسب‌تر هستند.»

چگونه ویتامین C را به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنیم؟

اگر برای اولین بار است که از ویتامین C در روتین پوستی خود استفاده می‌کنید، لازم است رویکرد محتاطانه‌ای را در پیش بگیرید، خصوصا اگر پوست حساسی دارید. پیش از استفاده از ویتامین C بر روی تمام قسمت‌های پوست، لازم است که آزمایش پچ را انجام دهید.

این کار را حدود ۴۸ ساعت پیش از استفاده از محصول پوستی جدید خود بر روی قسمتی از پوستتان انجام دهید تا واکنش آن را در برابر محصول پوستی جدیدتان مشاهده کنید. آزمایش پچ معمولاً برای بررسی اینکه آیا یک ماده خاص باعث التهاب پوستی آلرژیک می‌شود، انجام می‌شود. اگر پوست حساسی دارید، باید برای جلوگیری از بروز تحریکات پوست، ویتامین C را به تدریج به آن معرفی کنید.

استفاده از سرم‌ها یا کرم‌های حاوی ویتامین C با غلظت کمتر، ترجیحا به صورت یک روز در میان یا چند روز در هفته موجب می‌شود تا پوست شما به تدریج با محصول پوستی جدید سازگار شود. در صورتی که احتمال می‌دهید پوست شما در اثر استفاده از سرم ویتامین C دچار تحریک می‌شود، توصیه می‌کنیم بلافاصله پس از استفاده از سرم، از یک کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

استفاده از مرطوب کننده به باقی ماندن مواد مفید موجود در آن بر روی پوست کمک کرده و باید آخرین گام در روتین مراقبت از پوست شما باشد. به غیر از صبح‌ها که باید روتین پوستی خود را با یک ضدآفتاب مناسب پایان دهید؛ بنابراین با رعایت نکاتی که ذکر شد، اگر پوست حساسی دارید، باز هم می‌توانید از محصولات حاوی ویتامین C استفاده کنید و از فواید این ویتامین جادویی بهره‌مند شوید.

منبع: همشهری

در ادامه حتما بخوانید ضرری که نوشیدن قهوه با معده خالی برای سلامتی دارد