آلپاین در فرمول یک ماند اسامی محرومان فصل آینده لیگ برتر (۰۵-۱۴۰۴) اعلام شد | ساپینتو و بیرو محرومان قطعی سوپرجام نحوه خرید بلیت بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام ۱۴۰۴ + لینک و قیمت بازگشت بوسکتس تازه بارسلونا استعدادکشی در چلسی از عمادرضا تا بیرانوند و آلوز؛ پرونده‌های خاکستری محکومیت ۹ نفر در پرونده فساد مس رفسنجان (۱۸ مرداد ۱۴۰۴) دورهمی اصحاب رسانه در مجموعه ورزشی امام‌رضا(ع) تاج خطاب به داوران: شعار نژادپرستانه شنیدید، بازی را تمام کنید رضایت ساپینتو از آمادگی بالای آدان | گلر سابق رئال مادرید مقابل تراکتور عبادی‌پور در میان بزرگ‌ترین غایبان والیبال قهرمانی جهان ۲ بازیکن جدید اروپایی در تیم رونالدو ۲۵ داور در تست آمادگی جسمانی پیش‌فصل رد شدند! تمجید سیدورف از آمادگی بدنی بازیکنان استقلال دورسون در لیست خرید ساپینتو | هجوم استقلال به خط حمله پرسپولیس نارضایتی هاشمیان از وضعیت وحید امیری و میلاد محمدی | از لیست پرسپولیس خارج می‌شوند؟ ادعای استقلال: آسانی در سوپرجام بازی می‌کند توافق استقلال با نازون | مهاجمان در راه استقلال موسی جنپو، بازیکن مدنظر پرسپولیس کیست؟ + سوابق تیم ها رونمایی استقلال از خرید جدید| سحرخیزان به جمع آبی‌پوشان پیوست+ رزومه
سرخط خبرها
عــلم و ورزش

اثرات ورزش با لباس‌های نایلونی و پلاستیکی

  • کد خبر: ۲۶۰۰۷
  • ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۰۷:۴۸
اثرات ورزش با لباس‌های نایلونی و پلاستیکی
امروزه کاهش وزن، تبدیل به یکی از دغدغه‌های اصلی افراد بی‌تحرک شده و همین تقاضا باعث تولید محصولات و وسایل جدیدی برای کاهش وزن سریع و چربی‌سوزیِ بیشتر شده است که یکی از این شیوه‌های جدید و البته عجیب، پوشیدن لباس‌های نایلونی یا پیچاندن پلاستیک دور بدن در هنگام ورزش‌کردن است.

پوشش‌های پلاستیکی در هنگام ورزش باعث عرق‌کردن می‎شوند، اما در ازدست‌دادن چربی شکم کمکی نمی‌کنند و شما می‌توانید تنها با ورزش‌کردن و کاهش مصرف کالری این چربی‌ها را کاهش دهید. شما ممکن است با انجام این روند، مقدار کمی از شکم خود را به‌دلیل عرق‌کردن فراوان کاهش دهید؛ اما ازدست‌دادن وزن آبی، تغییر موقتی است و این وزن به محض اینکه فرد بدن خود را احیا کند، بازمی‌گردد.

عرق‌کردن فرایندی است که بدن به‌وسیله آن از بروز گرمازدگی جلوگیری می‌کند. هنگام ورزش دمای بدنتان بالا می‌رود و غدد ترشح عرق زیر پوستتان شروع به فعالیت می‌کند که در نتیجه احساس کاهش دما و خنک‌شدن خواهید کرد. اما آیا تعریق باعث لاغری می‌شود؟ همیشه عرق‌کردن نشانه یک جلسه تمرینیِ چربی‌سوز و فوق‌العاده نیست؛ همچنین اینکه چقدر در حین ورزش عرق کرده‌اید، نشان‌دهنده کالری‌سوزی نخواهد بود.

گفته می‌شود استفاده از لباس‌های نایلونی برای چربی‌سوزی بیشتر، آسیب‌های جدی به بدن می‌رساند. یکی از آن‌ها آسیب غده هیپوتالاموس است؛ هیپوتالاموس مسئول تنظیم حرارت و تعریق است و افزایش حرارت بدن بدون توانایی دفع حرارت منجر به آسیب می‌شود. مواد موجود در نایلون، یعنی پلی‌وینیل‌کلرید که در پوشش‌ها استفاده می‌شود، اثرات خطرناکی بر بدن شما دارد. این ماده با سرطان در ارتباط است و مواد مضری را منتشر می‌کند که بر طحال، کبد، کلیه، وزن بدن و تشکیل استخوان تأثیر منفی دارد.
گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->