نمون‌برگ هدایت تحصیلی در دهه سوم تیر ۱۴۰۴ صادر می‌شود | افزایش ظرفیت شاخه‌های فنی و حرفه‌ای مهلت ۴۵ روزه مدارس غیردولتی برای اعلام شهریه ۲۷۵ هزار پرس غذای گرم در ۵ روز نخست محرم بین نیازمندان خراسان رضوی توزیع شد جبران کم آبی بدن با توصیه‌های مهم طب ایرانی روزانه ۱۸۰ ایرانی قربانی دخانیات می‌شوند جزئیات ارائه خدمات بهداشتی به کودکان، مادران باردار و سالمندان در روز‌های تاسوعا و عاشورای حسینی ۱۴۰۴ اهدای عضو بانوی مرگ مغزی در مشهد به ۴ بیمار زندگی دوباره بخشید (۱۱ تیر ۱۴۰۴) پیش‌بینی هواشناسی امروز (۱۱ تیر ۱۴۰۴) | نفوذ توده گرد و خاک از عراق طی امروز و فردا پایان عملیات بازگشت حجاج ایرانی از عربستان (۱۱ تیر ۱۴۰۴) «اضافه‌بار» در پرواز مشهد | بررسی قیمت و تقاضای بلیت و بدهی ایرلاین ها در وضعیت پروازهای کنونی ایران مأموریت دادستان‌های کشور در برخورد با اقدامات مخل امنیت غمِ از دست دادن عزیزان، نیازی طبیعی به سوگواری دارد زمان برگزاری امتحانات پایان ترم و آزمون‌های علوم پزشکی اعلام شد تخریب محیط زیست در حمله اسرائیل به ایران؛ از آسیب به ۱۳ منطقه محیط زیستی تا حریق ۹ هزار هکتار جنگل تمدید لغو پرواز‌ها تا ساعت ۱۴ روز چهارشنبه (۱۱ تیر ۱۴۰۴) آیا ادارات استان کرمان فردا چهارشنبه (۱۱ تیرماه ۱۴۰۴) تعطیل است؟ مبالغ ۸۰۰ هزار بلیت فروخته شده هواپیما باید عودت داده شود دستگیری سارقان میراث باستانی در داراب (۱۰ تیر ۱۴۰۴) واکسیناسیون ۹۰ درصد دام سنگین و سبک خراسان رضوی در برابر تب برفکی طی امسال پوشش ۱۰۰ درصدی واکسیناسیون هاری در خراسان رضوی | ۸۵ هزار سگ صاحب‌دار در استان وجود دارد پویش ملی مدارس سمپاد به نام «اثرگذاری به وقت میهن» آغاز شد (۱۰ تیر ۱۴۰۴) تالاب‌ها و دریاچه‌های کشور باید یکپارچه مدیریت شوند آموزش هوش مصنوعی، طرحی نوظهور در آموزش و پرورش | این طرح چه فایده‌ای برای دانش‌آموزان و معلمان دارد؟ پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (سه‌شنبه، ۱۰ تیر ۱۴۰۴) | تداوم گرما تا پنجشنبه با خواص بی نظیر «شیر طلایی» آشنا شوید توصیه‌های تغذیه‌ای در ماه محرم راه‌های ثبت شکایات در بیمه سلامت اعلام شد حکمت‌کارت تیرماه برای بازنشستگان لشکری شارژ شد (۱۰ تیرماه ۱۴۰۴) زمان برگزاری آزمون صلاحیت حرفه‌ای سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره اعلام شد
سرخط خبرها

۳ عامل کشنده که قلب شما را نشانه گرفته‌اند!

  • کد خبر: ۳۲۹۹۳۸
  • ۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۱:۲۶
۳ عامل کشنده که قلب شما را نشانه گرفته‌اند!
فوق تخصص جراحی قلب در بیمارستان رجایی گفت: بیماری‌های قلبی، به‌ویژه گرفتگی عروق کرونر، اصلی‌ترین عامل مرگ‌ومیر در کشور است.

به گزارش شهرآرانیوز، سعید حسینی، گفت: بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از مهم‌ترین عوامل مرگ‌ومیر در کشور ما به‌شمار می‌روند و بیشترین آمار ابتلاء مربوط به بیماری عروق کرونر قلب یا همان گرفتگی رگ‌های قلب است، در این بیماری، رگ‌هایی که وظیفه تغذیه قلب با خون و اکسیژن را بر عهده دارند به مرور زمان دچار تنگی یا انسداد می‌شوند که در نهایت می‌تواند منجر به سکته قلبی شود.

وی افزود: دلایل ابتلاء به این بیماری بسیار متنوع هستند، اما چند عامل خطر اصلی وجود دارد که در کشور ما نیز بسیار شایع‌اند و یکی از مهم‌ترین این عوامل، سابقه خانوادگی بیماری قلبی است. افرادی که بستگان درجه یک مانند پدر، مادر، خواهر، برادر، دایی یا عمه آنها دچار بیماری‌های قلبی بوده‌اند، بیشتر در معرض خطر قرار دارند.

وراثت، چاقی و سیگار؛ سه عامل پرخطر ابتلاء

وی ادامه داد: همچنین چربی خون بالا، دیابت، فشار خون بالا، چاقی شکمی، استعمال دخانیات، عدم تحرک کافی و تغذیه ناسالم از دیگر عوامل شناخته‌شده‌ای هستند که احتمال ابتلاء به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهند.

پیشگیری با تغذیه سالم و تحرک، کم‌هزینه‌تر از درمان

وی افزود: نکته مهمی که بار‌ها تکرار شده و همچنان باید بر آن تأکید کرد این است که بسیاری از مردم می‌دانند چه چیز‌هایی برای سلامت قلب مضر است؛ اما دانستن کافی نیست و رعایت مستمر اصول تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، کنترل استرس و خودداری از مصرف سیگار و غذا‌های ناسالم نیاز به عزم و پیگیری مداوم دارد و داشتن یک سبک زندگی سالم نه‌تنها از بیماری‌های قلبی، بلکه از بسیاری دیگر از بیماری‌های مزمن نیز پیشگیری می‌کند.

حسینی خاطرنشان کرد: در نهایت باید گفت که پیشگیری همیشه آسان‌تر و کم‌هزینه‌تر از درمان است، با توجه به افزایش سن ابتلاء به بیماری‌های قلبی و افزایش موارد در سنین پایین‌تر، آموزش، آگاهی‌رسانی و اقدامات پیشگیرانه اهمیت بیشتری نسبت به گذشته پیدا کرده‌اند.

منبع: خبرگزاری مهر

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->