«آبله میمونی» همچنان یک وضعیت اضطراری بهداشت عمومی در جهان است چک‌های برگشتی داروخانه‌ها ۲ برابر شد نجات یک جوان از چنگ آدم‌ربایان در کرمانشاه با تیزهوشی اپراتور ۱۱۰ نکات کاربردی و موثر در حفظ سلامت دهان و دندان گاز مونوکسیدکربن جان نوجوان یازده‌ساله در کلات خراسان رضوی را گرفت (۳ آذر ۱۴۰۳) به هر کتاب درسی یک کتاب غیردرسی پیوند می‌شود | آیا اجرای طرح جدید، سرانه مطالعه را افزایش می‌دهد؟ مصدومیت استاندار مرکزی در پی سانحه خودرو (۳ آذر ۱۴۰۳) اضافه‌کار پرستاران افزایش یافت؟ کشف محموله ۲۲۶ میلیارد تومانی کالای قاچاق در کشور اجرای همسان‌سازی ۴۰ درصدی حقوق برای همه بازنشستگان از آذرماه ۱۴۰۳ + جزئیات پرداخت حق‌الثبت برای مهریه الزامی می‌شود | مهریه بالای ۲۰۰ سکه شامل ۱۵ درصد حق‌الثبت می‌شود پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی (شنبه، ۳ آذر ۱۴۰۳) | آغاز روند افزایش نسبی دما از دوشنبه آغاز طرح جدید توان‌بخشی از راه دور برای هزار و ۶۱۸ کودک در سراسر کشور احکام متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان کشوری چه‌زمانی صادر می‌شود؟ به طور میانگین، روزی ۱۴۵ نفر به علت نزاع به پزشکی قانونی خراسان رضوی مراجعه می‌کنند | رتبه دوم در دعوا ثبت بیش از ۲۴ هزار مأموریت اورژانسی در تهران طی هفته گذشته (۳ آذر ۱۴۰۳) نحوه محاسبه و فرمول متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان سایر سطوح سازمان تأمین اجتماعی + جدول پشه‌ها، ابزار جدید واکسیناسیون برای انسان دستگیری پسر ۲۸ ساله در مشهد که با صدای زنانه اخاذی می‌کرد مه‌گرفتگی در برخی جاده‌های خراسان رضوی (۳ آذر ۱۴۰۳) بیمه تکمیلی بازنشستگان با سرانه جدید، امروز (۳ آذر ۱۴۰۳) تعیین تکلیف می‌شود آخرین وضعیت سلامت آب روستا‌ها و شهر‌های کشور اعلام شد (۳ آذر ۱۴۰۳) راهکارهایی برای درمان خارش ناشی از بیماری‌های کبدی توصیه‌هایی برای مادران شیرده از عوارض مصرف الکل، کمبود ویتامین B است برخورد بار کامیون با پل هوایی شهید فهمیده در مشهد (۲ آذر ۱۴۰۳) انتقام از قاتل با قتل فجیع سه عضو خانواده سانحه رانندگی در خواف خراسان رضوی هشت مصدوم برجای گذاشت (۲ آذر ۱۴۰۳) قتل فجیع جوان ۲۳ ساله تهرانی به جرم دفاع از ناموس تصادف در مسیر سبزوار- خوشاب یک کشته و ۲ زخمی برجای گذاشت (۲ آذر ۱۴۰۳) کاهش مصرف آب در مشهد، نتیجه اقدامات فرهنگی موثر است
سرخط خبرها

ماسک خاص خودتان را بپوشید

  • کد خبر: ۳۳۰۲۹
  • ۱۵ تير ۱۳۹۹ - ۱۵:۰۲
ماسک خاص خودتان را بپوشید
این روز‌ها با شیوع بیماری کرونا در کشور و لزوم رعایت بهداشت فردی و نکات مهم جهت جلوگیری از ابتلا به این ویروس باعث شده است که استفاده از ماسک‌های تنفسی افزایش یابد. اگر مقاله علائم بیماری کرونا چیست را مطالعه کرده باشید، می‌دانید که ماسک‌های تنفسی جهت جلوگیری از انتقال بیماری به سایر افراد گزینه مناسبی هستند.
به گزارش شهرآرانیوز، با وجود لزوم استفاده از ماسک‌های تنفسی به ویژه برای افرادی که به این ویروس مبتلا هستند، به دلایل متعددی عرضه ماسک‌های تنفسی به شدت کاهش یافته و در برخی مناطق به طور کلی در دسترس نمی‌باشد. اگر خرید ماسک برایتان امکان پذیر نیست با مطالعه این متن می‌توانید به راحتی برای خود یا اطرافیان ماسک تنفسی تهیه کنید. 
 


آموزش ساخت ماسک بهداشتی برای جلوگیری از ابتلا به کرونا

پیش از اینکه آموزش ساخت ماسک را شروع کنیم این نکته را یادآور شویم که این ماسک‌ها جایگزینی برای ماسک‌های بهداشتی محسوب نمی‌شود. یکی از موثرترین راه‌ها برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های ویروسی استفاده از ماسک‌های تنفسی می‌باشد، اما اگر دسترسی به این نوع ماسک‌ها به هیچ عنوان امکان پذیر نیست، ماسک‌های پارچه‌ای می‌توانند گزینه مناسبی باشند.
 
البته پیش از مطالعه روش ساخت ماسک خانگی و استفاده از آن ذکر این نکته لازم است که بر اساس گفته مسئولان ارشد پزشکی کشور ماسک‌هایی که در منزل تولید می‌شود به طور قطع پارچه‌های آن مورد تایید دانشگاه علوم پزشکی یا وزارت بهداشت نیست، از سوی دیگر  بر روند تولید بهداشتی ماسک و اینکه پارچه آلوده است یا خیر نظارتی وجود ندارد، ممکن است خود ناقل بیماری هایی باشند.

بر همین اساس اگر مردم از این گونه ماسک‌ها استفاده می‌کنند، شایسته است با توجه به اینکه نظارت بهداشتی بر روی تولید آن‌ها نیست، پیش از استفاده آن‌ها را شستشو، ضدعفونی و اتوکشی کنند.


وسایل مورد نیاز برای درست کردن ماسک تنفسی پارچه‌ای

 
پارچه کتان یا نخی ضخیم در ابعاد ۳۰ در ۱۵ سانتی متر برای پارچه اصلی ماسک
پارچه کتان یا پنبه‌ای و یا فلانل با ابعاد ۱۵ در ۲۶ سانتی متر برای پارچه آستر ماسک
کش گرد به طول ۴۰ سانتی متر
نخ
سوزن
سنجاق
کاغذ و مداد


آموزش دوخت ماسک پارچه‌ای قابل شستشو

اولین قدم برای تهیه ماسک تنفسی کشیدن الگوی دوخت ماسک است. با توجه به تصویر زیر بر روی یک کاغذ الگو دوخت را بکشید. به این نکته توجه داشته باشید که هنگام کشیدن الگو از هر طرف حدود نیم سانتی متر جای دوخت قرار دهید. پس از اینکه الگو را کشیدید آن را با قیچی ببرید.


پارچه اصلی ماسک را تا کنید به شکلی که دو طرف آن بر روی هم قرار بگیرد.
الگو را بر روی پارچه قرار دهید و سنجاق کنید.
اکنون تمام قسمت‌های پارچه را به جز قسمتی که کنار گوش قرار می‌گیرد با حاشیه نیم سانت ببرید.


کاغذ را بین دو لایه قرار دهید و با یک ابزار مناسب خطوط دوخت را بر روی پارچه بکشید.
الگو و سنجاق‌ها را از پارچه جدا کنید. حالا پارچه برای دوخت آماده است.
تمام مراحل قبل را برای پارچه آستر ماسک انجام دهید.
پارچه اصلی ماسک را که در مراحل قبل برای دوخت آماده کردید را برگردانید به شکلی که هر دو طرف آن بر روی هم قرار بگیرند سپس خط وسط پارچه (یا خط وسط ماسک) را بدوزید.
پارچه اصلی رو از قسمتی که دوخته شده به سمت بیرون فشار دهید.
پارچه را برگردانید. پارچه آستر را که در مراحل قبلی به همین شیوه آماده کردید را بر روی پارچه قرار دهید. دقت کنید که درز وسط هر دو پارچه بر روی هم قرار بگیرند. سپس خطوط بالایی و پایینی پارچه‌ها را به هم بدوزید.


ماسک را برگردانید و درز میانی آن را فشار دهید تا برجستگی ماسک بیرون بیاید.
مطابق شکل زیر لبه پارچه را حدود ۶ میلی متر تا کنید و سپس این لبه را مجددا ۶ میلی متر دیگر تا بزنید.


قسمت تا شده را از بالا تا پایین به هم بدوزید. برای اطمینان بیشتر دو سر خط را نیز چند کوک بزنید تا دوخت باز نشود.
حالا نوبت به کش ماسک است. ۱۵ تا ۲۰ سانتی متر از کش را ببرید و آن را بین قسمتی که در مرحله پیش دوختید عبور دهید. انتهای کش را به هم گره بزنید.
سه مرحله قبل را برای سمت دیگر ماسک تکرار کنید.
حالا ماسک آماده است. می‌توانید از آن استفاده کنید.
گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->