زنگ خطر پشه آئدس در جنوب کشور | هشدار وزارت بهداشت درباره تب دنگی (۳۰ مرداد ۱۴۰۴) نحوه پرداخت معوقات متناسب‌سازی سال ۱۴۰۳ بازنشستگان کشوری | علت تاخیر در پرداخت‌ها چیست؟ سرهنگ جواد جهانشیری، جانشین فرمانده ارشد انتظامی استان خراسان رضوی شد اعزام تیم‌های اورژانس گناباد برای خدمت به زائران امام رضا (ع) (۳۰ مرداد ۱۴۰۴) تاکید وزیر کار به استفاده از جراحان خیّر در مناطق محروم کشور چهارمین مرحله معوقات متناسب‌سازی ۱۴۰۳ بازنشستگان فولاد پرداخت شد (۳۰ مرداد ۱۴۰۴) آیا مصرف زیاد بستنی باعث می‌شود کبد چرب بگیریم؟ آموزش خودمراقبتی پیش‌شرط ورود ایمن کودکان به مهدکودک توصیه‌های طب ایرانی و مکمل ویژه زائران پیاده‌روی دهه پایانی صفر اهدای عضو بیمار مرگ مغزی در مشهد به ۵ بیمار زندگی دوباره بخشید (۳۰ مرداد ۱۴۰۴) در این روزهای پایانی ماه صفر بیشتر حواسمان به حضور زائران در مشهد باشد | میزبانی در سایه امام مهربانی «اذن خدمت» ۳ هزار امدادگر هلال‌احمر در حرم مطهر رضوی | ۱۳۵ پایگاه امدادی در مسیر مشهدالرضا (ع) برپا می‌شود معمای مرد مرده در کوه‌پارک مشهد تأکید بر بهره‌مندی دانش‌آموزان روستاهای محروم از آموزش‌های نوین و دیجیتال راز لاغری پایدار کشف شد | از بازگشت وزن برای همیشه خلاص شوید افزایش ۱۳۰ درصدی مصرف سیگار در دختر‌های نوجوان مأموران قلابی به جرم اخاذی دستگیر شدند ورزشکاران قربانی وعده‌های بی‌اثر مکمل‌ها نشوند اخذ شهریه مدارس غیردولتی با توافق خانواده صورت می‌گیرد انتقاد بازنشستگان از اظهارات مدیرعامل تأمین اجتماعی | چرا معوقات حقوق بازنشستگان را شهریورماه پرداخت می‌کنید؟ ارسال لیست بیمه تأمین‌اجتماعی در روز‌های تعطیل هم امکان‌پذیر است توقیف خودروهای خبرساز جاده هراز + فیلم پیامک جعلی مامور پست قلابی ۲۰۰ میلیون تومان برای شهروند کرمانی آب خورد پلیس تهران به قلدری ۴ شرور قمه‌به‌دست پایان داد دستگیری ۸۱۵ قاچاقچی سوخت و توقیف ۱۷ هزار خودرو ۱۲ مصدوم در پی تصادف زنجیره‌ای در محور ملک آباد به مشهد (۲۹ مرداد ۱۴۰۴) سالاری: صندوق تأمین اجتماعی در آستانه نابودی است اگر اصلاحات اساسی انجام نشود آخرین جزئیات از وضعیت پرونده امیر تتلو اسامی واجدین دریافت وام ازدواج فرزندان بازنشستگان کشوری اعلام شد+لینک سامانه
سرخط خبرها

چطور از کودکان در گرمای شدید محافظت کنیم؟

  • کد خبر: ۳۴۸۷۴۴
  • ۰۹ مرداد ۱۴۰۴ - ۰۹:۴۵
چطور از کودکان در گرمای شدید محافظت کنیم؟
کودکان بیشتر از بزرگسالان در معرض پیامد‌های زیانبار گرمای شدید برای سلامتی هستند، زیرا نمی‌توانند دمای بدن خود را به خوبی بزرگسالان تنظیم کنند.

به گزارش شهرآرانیوز، کودکان ممکن است در هنگام قرار گرفتن در معرض گرمای شدید به سرعت بیمار شوند و دچار فرسودگی گرمایی، گرفتگی عضلات ناشی از گرما و گرمازدگی شوند.

کودکان مبتلا به آسم به ویژه در برابر دمای بالا و کیفیت پایین هوا آسیب‌پذیر هستند و باید اقدامات احتیاطی ویژه‌ای از جمله ماندن در تهویه مطبوع در صورت امکان و آماده بودن دارو را انجام دهند.

علائم بیماری‌های مرتبط با گرما که باید در نوزادان و کودکان مراقب آنها بود شامل غش، خستگی شدید، دمای بدنی ۳۷.۷ درجه سانتی‌گراد، تشنگی شدید، سردرد، تب، حالت تهوع، استفراغ، تنفس سریع و بی‌حسی یا سوزن سوزن شدن پوست است.

اگر کودکی علائم بیماری مرتبط با گرما را نشان می‌دهد، باید او را به جای خنکی برد و آب خنک یا نوشیدنی ورزشی حاوی الکترولیت به او داد. کودک می‌تواند پس از مصرف مایعات، غذا‌های شور مانند چوب شور یا چیپس سیب‌زمینی بخورد.

اقدامات دیگر شامل درآوردن لباس کودک و/یا استفاده از یک حوله مرطوب یا اسفنج سرد روی پوست او برای تنظیم دمای بدنش است.

اگر کودکی قادر به مصرف مایعات نیست، دمای بدنش بالای ۴۰ درجه سانتی‌گراد است، به نظر نمی‌رسد که در حال بهبود باشد، هوشیاری خود را از دست می‌دهد یا گرفتگی عضلات درازمدت دارد، باید به پزشک مراجعه شود.

والدین و مراقبان باید تمام تلاش خود را بکنند تا در دوره‌های گرمای شدید، کودکان را در داخل خانه و در مناطق دارای تهویه مطبوع نگه دارند و هرگز کودک را در ماشین تنها رها نکنند.

همچنین توصیه می‌شود که کودکان به خوبی استراحت کنند و مایعات کافی به آنها داده شود و در کودکان شش ماهه و بالاتر تمرکز بر دادن آب باشد.

کودکان یک تا ۳ ساله به حدود چهار فنجان مایعات در روز نیاز دارند - که می‌تواند آب یا شیر باشد - در حالی که کودکان ۴ تا ۸ ساله به حدود پنج فنجان مایعات در روز نیاز دارند. کودکان ۸ ساله و بالاتر باید روزانه هفت تا هشت فنجان مایعات بنوشند. با این حال، ممکن است لازم باشد این مقادیر کلی درصورت بالا بودن دما افزایش یابند.

همچنین دادن غذا‌های خنک مانند میوه‌ها و سبزی‌های خنک، بخورید، پوشاندن لباس‌های گشاد، سبک و به رنگ روشن به بچه‌ها و استفاده از از کرم ضد آفتاب با SPF بالا برای محافظت در برابر آفتاب توصیه می‌شود.

حمام و دوش آب سرد نیز می‌تواند راهی برای خنک کردن دمای بدن بچه‌ها باشد. اگر در استخر وقت می‌گذرانید، حتماً بر فرزندان خود نظارت داشته باشید تا خطر غرق‌شدن پیش نیاید.

منبع: همشهری

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->