بهطورخلاصه و مؤثر بگویم فرایند کاهش وزن و چربیسوزی فقط رژیمگرفتن و ورزشکردن نیست، بلکه ترکیبی از رژیم غذایی علمی و اصولی و ورزش مناسب و هدفمند است.
کد خبر: ۳۶۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
رژیم غذایی فاقد مواد مغذی مناسب میتواند منجر به ریزش مو شود.
کد خبر: ۲۹۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
مجبورکردن کودکان به اجرای یک رژیم غذایی شاید برای آنها اثر منفی داشته و ورزش برای آنها بهترین گزینه باشد.
کد خبر: ۱۷۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱