گازگرفتگی دانش‌آموزان در مدرسه‌ای در خیابان ابوطالب مشهد (۱۸ آبان ۱۴۰۴) از شیرموز تا قهوه بیرون بر، چطور هوشمندانه و سلامت محور انتخاب کنیم؟ | واقعیت تلخ نوشیدنی‌های شیرین سرقت مسلحانه خشن از کودکان با ساطور + ویدئو تولید ۶۸۱ هزار تن کنسانتره دامی در خراسان رضوی از ابتدای سال تاکنون (۱۸ آبان ۱۴۰۴) شوینده‌های خانگی چقدر می‌توانند خطرناک باشند؟ صدور هشدار سطح زرد هواشناسی در پی پیش‌بینی تشدید آلودگی در خراسان رضوی (۱۸ آبان ۱۴۰۴) سد‌های کشور در بحران کم‌آبی | دو سوم ظرفیت مخازن خالی است دستگیری عامل آتش‌سوزی در تالاب بیشه‌دالان بروجرد استان لرستان (۱۸ آبان ۱۴۰۴) افزایش مراجعه دانش‌آموزان به پزشک با علائم کاهش شنوایی پیری زودرس مغز در کمین این افراد است گزارشی از پاسخ گویی ضعیف مرکز فوریت‌های سایبری پلیس فتا | هک در چند دقیقه، پاسخ گویی در یک ساعت! به وقت تشنگی زمین مالیات اضافه کسرشده از بازنشستگان نفت برگردانده شد ۵ مکان دیدنی مشهد از چالیدره تا شاندیز گرانی، دلیل توزیع‌نشدن شیر مدارس بیمه بازنشستگان تأمین اجتماعی اعتباری ندارد! + ویدئو سرقت پس از صرف شام | بیهوش کردن نگهبان برای دزدی موج تب برفکی در راه است | مانور تمام‌عیار زلزله در مشهد برگزار می‌شود + فیلم افزایش آگاهی، مؤثرتر از افزایش سکه در مهریه | میزگرد مهریه شهرآرانیوز با حضور جمعی از کارشناسان حقوقی برگزار شد کسری ۱۳ هزار معلم در خراسان رضوی رئیس مرکز ملی اقلیم و مدیریت بحران خشکسالی: تا ۱۰ روز آینده خبری از باران نیست | زمستان امیدوارکننده‌تر رعایت اصول خودمراقبتی، راهی مؤثر برای کاهش اثرات آلودگی هوا پیشگیری و مراقبت از زخم پای دیابتی پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (یکشنبه، ۱۸ آبان ۱۴۰۴) | پایداری جوی تا پایان هفته در استان افزایش ۲۱ درصدی تخت‌های فعال بیمارستانی تأمین‌اجتماعی خراسان رضوی | عبور از یک میلیون و ۳۰۰ هزار نسخه دارویی طی شش ماه علت ناترازی روابط کارفرمایان و تأمین اجتماعی چیست؟ بیماران دیابتی می‌توانند در حد اعتدال از قند و شیرینی استفاده کنند طبق قانون تأمین‌اجتماعی، رانندگان تاکسی‌های اینترنتی می‌توانند از مزایای بیمه دو کارگاه استفاده کنند معاون فرهنگی استاندار خراسان رضوی: تضمین اجرای بموقع طرح‌های مدرسه‌سازی در گرو همکاری و تعامل مستمر با نمایندگان مجلس است
سرخط خبرها

تفاوت‌های شخصیتی را بپذیریم

  • کد خبر: ۵۳۱۰۳
  • ۰۱ دی ۱۳۹۹ - ۱۴:۵۶
تفاوت‌های شخصیتی را بپذیریم
الهام اعلمی دوست - روان شناس بالینی
ما آدم‌ها دنیای پیرامونمان را از چند روش مختلف می‌شناسیم و براساس همان هم با دیگران ارتباط برقرار می‌کنیم: دیدن، شنیدن و لمس کردن. این حس‌ها در وجود همه هست، اما در همه به یک اندازه چیره و غالب نیست. این موضوع باعث شده است تفاوت‌های شخصیتی در ما شکل بگیرد. برای نمونه، شنیداری‌ها دوست دارند از طریق زبان دوست داشتنشان را بیان و از طریق گوش دریافت کنند. دیداری‌ها این نیاز را با دادن یا گرفتن هدیه‌ای عنوان می‌کنند و لمسی‌ها هم ترجیح می‌دهند با در آغوش گرفتن و بوسیدن این حس را منتقل یا دریافت کنند.
 
این تفاوت‌های شخصیتی علت بسیاری از نارضایتی‌ها و درک نکردن افراد از سوی هم است. اینکه برخی زوج‌ها گله مندند همسرشان دوستشان ندارد،  چون آن را ابراز نمی‌کند یا نشان نمی‌دهد، ناشی از همین تفاوت است. در بیشتر مواقع هم این شنیداری‌ها هستند که از همسرانشان با تیپ شخصیتی دیداری گلایه دارند، یعنی مردان و زنانی که نمی‌توانند به راحتی دوست داشتنشان را به زبان بیاورند، ولی همسرانشان این توقع ساده را از آن‌ها دارند. ابتدا روی صحبتمان با دیداری هاست. اگر می‌بینید در مقابلتان فردی با شخصیت متفاوت از خودتان قرار دارد، سعی کنید با استفاده از روش‌های مختلف مهارت‌های لازم را درخودتان ایجاد کنید. باید بدانید هر قدر هم تلاش کنید محبتتان را به شکلی غیرزبانی بیان کنید، باز همسرتان توقع شنیدن یک «دوستت دارم» ساده را از شما دارد، به ویژه اگر مرد باشید.
 
زن‌ها از طریق شنیدن است که عاشق می‌شوند. برای یک تغییر رفتار آگاهانه و عامدانه راه‌های زیادی وجود دارد، مانند مطالعه کتاب‌های خوب در این زمینه، شرکت در کلاس‌های آموزشی یا کمک گرفتن از یک مشاور. تجربه نشان می‌دهد با همه تلاشی که دیداری‌ها برای تغییر می‌کنند، باز هم تغییرات چشمگیری در شخصیت آن‌ها ایجاد نخواهد شد، چون این طرز نگاه بخشی از شاکله وجودی آن هاست. پس لازم است طرف مقابل این افراد، به ویژه اگر همسرشان باشد، آن‌ها را همان طوری که هستند بپذیرند و درکشان کنند. قرار نیست همسر شما مانند همسر دوستتان باشد و همان گونه رفتار کند. با این درک، سطح توقع شما از او معتدل خواهد شد و دیگر رفتارهایش آزارتان نخواهد داد. اگر کمی در رفتارهایش بیشتر دقت کنید، خواهید دید که زبان محبت او مختص به خودش است مانند اینکه گهگاه شاخه گلی یا کتاب و وسیله‌ای برایتان می‌خرد.
 
از تیپ‌های شخصیتی که بگذریم، گاهی این رفتار‌ها نشانه وجود مشکلی است. برای نمونه، وقتی همسرتان با بقیه متفاوت از شما رفتار می‌کند، یعنی توانایی نشان دادن محبتش به دوستان و آشنایانش را دارد، ولی در حق شما کم کاری می‌کند.
 
در چنین مواقعی، باید به دنبال علت بروز این رفتار‌ها بود. دوست نداشتن طرف مقابل یا ناراحتی و نارضایتی از موضوعی که در گذشته پیش آمده است می‌تواند دلیل خوبی برای آن رفتار باشد. اینکه شما موضوعی را فراموشی کرده اید، دلیل بر آن نیست که همسرتان هم آن را فراموش کرده باشد. پس کمی در رفتارهایتان جست وجو کنید تا علت را بیابید. اگر نتوانستید علت واقعی مشکل را بیابید، در شرایطی مناسب با همسرتان درباره این موضوع حرف بزنید و مشکل را برطرف کنید. راستی گاهی علت این تغییر رفتار‌ها شما نیستید و موضوع و دغدغه خارجی باعث آن شده است که با صحبت کردن و فهمیدن علت و ریشه‌های آن، می‌توان دست کم شرایط را بهتر از قبل درک و برای حل آن تلاش مشترک کرد.
گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->